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疫情开放后,要注意个人防护

2022-12-28文章来源:

现在小“洋”人越来越多,每个人都有着不同的症状,有的是高热,有的嗓子疼,有的浑身疼,有的腹泻,有的头疼,症状各不相同,但也差不多相同,每个人感染后,发病都时常也差不多,基本就是7-14天的时间之内,差不多就会痊愈。在感觉自己有以上症状时,最好是做一个核酸或者抗原试剂,来确定自己是否感染了新型冠状病毒,以免延误了其他病情的诊治。

在感染上新冠后,第一天会出现低热,这时候可以多饮水,但一天饮水量不要超过2升,以免饮水过量造成水中毒;在第二天体温会持续上升,会到38.5以上的高温,还会伴随上呼吸道感染的一些症状,这就需要配合退烧药的使用,如果使用了退烧药后两到三小时,体温仍不下降,就需要及时到医院就医;第三天体温仍会比较高,并且会有浑身酸疼的症状,仍需要退烧药的使用,并且要大量饮水,最好是电解质水,因退烧药的使用,会有大量出汗的现象,可能还有人会有味觉或嗅觉都丧失;第四天体温基本降至正常,身体都症状也会相对于之前有所减轻,并伴有流鼻涕,干咳;第五天精神逐渐恢复,疼痛症状减轻,仍有流鼻涕和干咳;第六天疼痛基本缓解,仍会有干咳,精神状态完全恢复;第七天会有一些轻微的咳嗽,其他症状基本消失。

每个人的免疫力都不一样,大部分人基本上是以上情况,但仍有一部分人的病情会延长,特别是老年人,免疫力低下,并且伴随着一些基础疾病,所以老年人感染了之后应该尽早就医,防止病情恶化。平时加强自身免疫力,注意合理饮食,合理运动,出门戴好口罩,勤洗手,不随地吐痰,保护自己的同时,也保护他人!